Bij FLA werken we niet met traditionele leeftijdsgroepen. Sinds 1/11/2023 trainen de allerjongste en beginners  tijdens het 1e uur van de vrijdagtraining met onze juniorcoaches. Nadien traint iedereen met iedereen tijdens de randoori wedstrijdtraining. Jeugdleden mogen ook aansluiten tijdens de andere trainingen. Voor sommigen is dit even wennen maar wees gerust, dit heeft geen invloed op het trainingsniveau. De jongeren leren veel sneller en mogen hun techniek oefenen met erkende topsporters. De grotere leren hun techniek beter uitvoeren door deze uit te leggen aan hun soms jongere partner.

Nieuw vanaf 1/9/2024 is Start2JuJitsu.  Op dinsdag kan je gedurende 1u de basis van Ju-Jitsu leren. Voor alle leeftijden en heel laagdrempelige. Als ouder kan je dit zelfs samen met je kind proberen. 

Al onze trainingen gaan door in de Topsportschool van WIlrijk.  

Er zijn kleedkamers met douches waar je je kan omkleden, je persoonlijke spullen stop je bij voorkeur in je tas en neem je mee in de dojo. Schoenen kan je in de speciale kast aan de ingang van de dojo achterlaten.

Tijdens de training is het gebruik van je GSM enkel toegestaan mits toestemming van de coach.

Zorg voor een goede lichaamshygiëne en propere uitrusting, dit is aangenamer voor iedereen.